Популярность банные печи воронеж с каждым годом возрастает. И неудивительно, ведь баня – воистину великое изобретение человечества. Она полезна для здоровья организма, помогает расслабиться, отдыхая душой и телом, и дарит наслаждение. Но только в случае правильного выбора «сердца» бани – печи. О том, на какие параметры следует обращать внимание, рассказывает Денис Клочков – эксперт по банным печам. — О чём первым делом надо задуматься перед покупкой банной печи? — До того, как идти в магазин выбирать банную печь, нужно определиться, что вы хотите получить от бани. Я имею в виду, какой стиль парения вам подходит. Существуют два классических варианта: традиционная русская баня (температура 60-70 С и влажность 60-70%) и финская баня, именуемая также сауной, с сухим жаром (температура 100-120 С, влажность не более 20%). Можно также выбрать смешанный вариант, с которым можно добиться приближенного эффекта к русской либо финской бане, или подобрать какой-то свой, индивидуальный режим парения. От выбора режима зависят все параметры печи! В чём секрет популярности именно русской бани? — Наша традиционная русская баня – это идеальное для оздоровления организма сочетание температуры и влажности. Благодаря комфортной для организма атмосфере, глубокому и мягкому проникновению жара в мышцы, она обеспечивает человеку отдых и расслабление, укрепление иммунитета, профилактику множества разных заболеваний. В отличие от жёстко-знойной сауны, в бане весь организм, особенно кровеносная система и слизистые оболочки, не испытывают стресса от сухости перегрева. В комплекс русских банных традиций входит парение вениками – целебный эффект зависит от материала, из которого эти веники изготовлены. Максимизировать пользу бани можно, «поддавая пар» не просто водой, а настоями целебных трав, чтобы получить эффект ингаляции!
